换季感冒多发 风寒感冒VS风热感冒

感冒头晕,全身酸痛,喉咙痛,打喷嚏,鼻塞,流鼻涕...赶紧喝一杯生姜红糖茶,冲一包板蓝根,小柴胡,甚至花清瘟颗粒...但是有时候吃药不好,甚至症状越来越差是怎么回事?这需要考虑是否是“药物不对症”。原来感冒有风热感冒和风寒感冒的区别,感冒药也不全适用。今天小编就带大家来看看,如何治疗不同的感冒。

 01

 感冒是怎么回事?

 感冒是一种以鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮等为主要临床表现的外感疾病。

 感冒是一种感受风邪或时行疫毒,引起肺卫功能障碍。

 春冬季节更为明显。

 02

 如何区分风寒风热?

 中医学主张辩证治疗,一般根据不同的症状表现可分为风寒感冒和风热感冒两种:

 ●风寒感冒

 是因为风寒之邪的外袭,导致肺气失宣。

 常见症状为恶寒发热、头痛、身体酸痛、流鼻涕、打喷嚏,伴有口干、热水、咳嗽、咳痰、咽痒、舌淡红、苔白。

 ●风热感冒

 是外感风热邪引起的。

 常见症状有恶寒发热不明显、鼻塞、流黄脓鼻涕、咳嗽、咽痛、口干、喜冷饮、咳黄粘痰、尿黄、大便干燥、舌红苔黄等。

 所以,在应对感冒用药时,要了解自己在感冒过程中属于哪一个阶段,判断是风热还是风寒,从而区分用药。

 03

 究竟怎样治疗?

 药物治疗、食疗和中医康复治疗是中医治疗感冒的常见方法。

 药物治疗

 ● 风寒感冒

 常与麻黄、桂枝、防风、黄芪、白术、生姜、紫苏等配伍使用,如麻黄汤、桂枝汤、荆防败毒散、麻杏甘石汤等。

 代表性中成药包括荆防颗粒、正柴胡颗粒、九味羌活颗粒等。

 ● 风热感冒

 常与银翘散、桑菊饮、桔梗汤、上清散、菊花散等连翘、桑叶、银花、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡等配伍使用。

 代表性中成药包括桑菊感冒片、双黄连口服液、银翘解毒片等。

 食疗

 ● 风寒感冒

 注意清淡饮食,避免生冷、肥、甜、腻。

 常见的食疗方法有紫苏粥、防风粥、紫苏茶、核桃姜饮、葱须陈皮红糖汤、姜萝卜汤、姜糖饮等。

 比如紫苏粥:把米饭洗干净煮粥,粥煮好后加入干净的紫苏叶,搅拌均匀,粥煮好后就可以从锅里吃了。

 适合感冒感冒的患者,趁热服用效果更好。

 ● 风热感冒

 注意清淡饮食,避免辛辣、刺激、滋补、油腻。

 常见的食疗方法有金银花桑叶饮料、葛根豆豉粥、蒲公英茶、双花桑叶粥、三花茶、薄荷粥等。

 举例来说,薄荷粥(选自《送余录》):煎薄荷取药汁候凉,取粳米加水煮粥。

 粥准备好后,加入薄荷汁和适量冰糖。

 温度稍微快一点,最好出汗。

 薄荷是疏散风热的重要药物。

 加入粳米和冰糖制作粥,可以促进出汗,保护胃部。

 这种汤最适合风热新的人。

 中医康复

 首先,保证足够的睡眠时间。

 保持情绪稳定,不要过度情绪,保持心灵饱满。

 其次,适当增加运动。

 早上可以选择练习五禽戏、八段锦、太极拳等。

 加强锻炼,持之以恒,循序渐进。

 上面是小编准备的全部内容,希望大家身体健康!

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